25
March
2026
Blog

Acne bij volwassenen: oorzaken en effectieve behandelingen

Acne wordt vaak gezien als een puberteitsprobleem, maar steeds meer volwassenen krijgen er mee te maken. Misschien heb je er vroeger nooit last van gehad, of komt het ineens terug. In mijn praktijk in Hengelo zie ik dit dagelijks. En het kan behoorlijk frustrerend zijn, zeker als niets lijkt te werken.

Waarom krijg je acne als volwassene?

Acne bij volwassenen heeft vaak andere oorzaken dan jeugdacne.

Veelvoorkomende oorzaken zijn:

  • Hormonale schommelingen
  • Stress
  • Verkeerde huidverzorging
  • Gebruik van cosmetica die poriën verstopt
  • Leefstijl (voeding, slaap, roken)

Bij vrouwen zie ik acne vaak terugkomen rond de kaaklijn en kin, vaak hormonaal gerelateerd.

Waarom gaat acne niet vanzelf weg?

Waar jeugdacne soms vanzelf vermindert, blijft acne bij volwassenen vaak langer aanwezig.

Dit komt doordat:

  • De oorzaak dieper ligt (bijvoorbeeld hormonaal)
  • De huid gevoeliger is
  • Verkeerde producten de huid uit balans brengen

Veel mensen blijven te lang zelf proberen, terwijl de huid juist rust en de juiste aanpak nodig heeft.

Wat kun je zelf doen bij acne?

Een goede basis is belangrijk, maar verwacht geen wonderen van alleen producten.

Dit helpt:

  • Gebruik milde, niet-comedogene producten
  • Reinig je huid 2 keer per dag met een cleanser
  • Vermijd scrubben
  • Blijf van puistjes af (hoe lastig ook)
  • Bescherm je huid tegen de zon

Minder is vaak meer als het om acne gaat.

Welke behandelingen werken écht?

Blijft acne aanhouden? Dan is professionele behandeling vaak nodig.

In mijn praktijk in Hengelo werk ik met:

Dieptereiniging
Verwijdert onzuiverheden en voorkomt verstoppingen

Chemische peelings
Verminderen ontstekingen en verbeteren de huidstructuur

Microneedling (bij acne littekens)
Helpt de huid herstellen en egaler te maken

Samen kijken we naar de oorzaak van jouw acne en maken we een persoonlijk behandelplan. Iedere huid is anders, daarom geloof ik niet in standaard oplossingen. Tijdens een intake kijk ik naar jouw huid, leefstijl en wensen. Op basis daarvan stel ik een plan op dat werkt op de lange termijn, niet alleen een snelle oplossing.

Heb jij last van acne en wil je er nu echt iets aan doen? Plan een intake bij Middelbos Huidkliniek in Hengelo en ontdek wat jouw huid nodig heeft.

Heb je als volwassene last van acne? Je bent niet de enige. Ontdek de oorzaken en welke behandelingen écht helpen bij acne op latere leeftijd.